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2008
06/11

個サルへＧＯ！！

どーも

　　あまり日記を書かずハヤティに嫌味を言われているゆ～やです

まぁ自分としては量より質を重視して書いてるつもりなんですよ

さてさて、梅雨に入り晴れたり

雨が降って

じめっとしたり何だかテンションの上がらない天気が続いてますね

しかーし、我らがＦＳ鴨居ではそんな天気にも負けず毎日個サルを頑張って開催しています

日頃のストレスを発散したい

こんな天気に負けず体を動かしたい

という方は是非

ＦＳ鴨居で楽しく気持ちの良い汗をかきましょう

個サルに来ていただいたら自分が股抜きでおもてなししますよぉ

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どーーーも☆

ついに腰痛め。。　

先ほど、病院行って　骨盤あたりを腹巻している　のりじちゃんです・・・☆

ﾄﾎﾎﾎﾎﾎﾎﾎﾎ・・・☆

腹巻初めてしたーーー☆

でも体がしまって楽ですぅ

しかも　朝　はやとコーチに偶然に会いましたね（苦笑いですんませーーん）・・・ﾊﾊﾊﾊﾊ☆

私も怪我に呪われているようです・・・。

足やら・・・腰やら・・

昨日はすみません

。。。。

途中で断念で・・

☆

まだまだやりたかったですが・・・腰は重症でした（笑）

今日　朝起きて・・・体動かない

ママーーーー助けて（笑）

どーーーーーしよ☆

って事で病院に☆

骨・・・・異常なし

足・・・・異常なし

頭・・・・少しおかしい（笑）

・・・結果ただの痛みだったみたいでーーーす☆

運動のし過ぎだっていわれちゃいました・・・だってやりたいもん☆☆☆

今週はゆっくり治します

☆

来週は３時間でがんばりますね☆

あ☆みなさまも十分　準備運動してがんばってくださいね

☆

私みたいにならないように・・・

☆☆☆

でゎ☆仕事がんばりまーーーす☆

by のりじちゃん☆
2008/06/11(Wed)12:4208
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